наверх

Блог

акция: "Чистый берег"

Опубликовано: 19 сентября 2017
Уборка мусора возле пруда "Мелькень"

Смысл есть по всей Территории!

Опубликовано: 10 июля 2017
Не так давно закончилась первая образовательная смена "Молодежные студенческие клубы, студенческий актив и студенческие СМИ"Всероссийского форума "Территория Смыслов". Стать частью такого масштабного форума удалось и мне.

Привычки уверенного человека.

Опубликовано: 04 июля 2017
Быть уверенным полезно и важно, с этим вряд ли кто сможет поспорить. Уверенность помогает нам преуспевать в самых разных сферах нашей жизни.

Как помочь себе справиться со страхом чего-либо. Упражнение для взрослых

Опубликовано: 04 июля 2017
Не секрет, что страх – вещь необходимая для выживания человека. Бояться – это нормально. Но иногда страх возникает там, где его объективно не должно быть.

Эмоциональная регуляция: учимся читать код эмоции.

Опубликовано: 04 июля 2017
Человек, который научился определять свои чувства и эмоции, научился их называть, может перейти к формированию навыка интерпретации той или мной эмоции.

Панические атаки. Выход есть

Опубликовано: 04 июля 2017
В последние годы очень частыми стали обращения молодых людей с запросом: страх, тревоги, неуверенность, панические состояния

Вы или хаос

Опубликовано: 20 июня 2017
Почему у нас всегда не хватает времени? Каждый из нас сталкивался с такой проблемой как нехватка времени. Мы всегда заняты, сильно заняты. Хотя оно как бы есть, но дел так много и ближайший перерыв так далеко. Но на самом деле время есть, его вполне достаточно. Не верите?

5 золотых правил для достижения ваших целей.

Опубликовано: 15 июня 2017
Почему некоторые люди легко достигают своих целей? Что они делают такого, что не делают остальные?

В день города - с любовью к Уфе

Опубликовано: 13 июня 2017
Посетила площадку лектория на KFC BATTLE FEST. О выступлениях Айнура Аскарова и Станислава Сырыгина читайте тут.

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

Опубликовано: 12 июня 2017
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Поиск

 
Мероприятия на Карте