наверх
Блог

Помнить или забыть? Отношения, которые прошли.

Опубликовано: 15.02.2018
Уверена, у каждой есть те отношения, которые уже прошли, но их так тяжело отпустить. Отношения, на которые ты ставила ставки, ожидала большего и надеялась, НО...они перестали существовать. По твоей инициативе или нет - неважно. Важно то, что их больше нет. Так что же делать?

Так что же делать? Хранить вещи и воспоминания? Или стереть из памяти, словно человека и не было в жизни?


Давайте разберемся.

  • Этот человек БЫЛ в жизни. И спасибо ему за это! Вы можете поблагодарить в душе человека за те светлые моменты, которые пережили вместе
  • Ваше от вас никогда не уйдет. Я в этом уверена. Давайте другому и самой себе свободу. Свободу жить, выбирать и прощать
  • Если вы окончательно расстались, избавьтесь от вещей, напоминающих о человеке или просто "перепишите программу". То есть, если у вас осталась вещь, которую вы очень любите, но она напоминает вам о прошлом, придумайте что-то новое, что будет ассоциироваться у вас с вещью! И думайте так 21 день. Поменяйте "предмет" ассоциации и живите спокойно
  • Помните: свято место пусто не бывает. Готовы ли вы принять НОВОЕ в свою жизнь? Тогда отпустите!
  • Если внутри бушует гнев и злость на человека, есть забавные, но действенные методы выплеснуть эти чувства и забыть их навсегда:
  1. бейте подушку, выговаривая ВСЁ, что так хотелось сказать
  2. пишите письма. Бумага все стерпит. Пишите ВСЁ! Вытащите за ниточки изнутри весь гнев, которые носите в себе. Затем избавьтесь от писем. Как - придумайте сами, пусть это будет символично для вас
  • Уважайте свое прошлое! Оно, наверняка, было счастливым! Забудьте плохое (пункт выше), помните хорошее, но не прокручивайте в своей голове.

Отпустите человека.
Если так случилось, будьте уверены: впереди вас ждет что-то невероятно светлое и счастливое.

Мероприятия на Карте